Coaching, counseling, trajecten en training voor particulieren en ondernemers
Stress, overbelasting, emoties, angst, spanningen of ingrijpende gebeurtenissen kunnen ervoor zorgen dat je vastloopt of het contact met jezelf verliest.
Misschien merk je dat je steeds maar doorgaat, terwijl je verlangt naar meer rust, helderheid en inzicht.
In mijn begeleiding kijken we niet alleen naar de klacht of het probleem. Wat je ervaart kan ook een signaal zijn dat er iets aandacht vraagt. Iets wat gezien, begrepen of veranderd mag worden.
Door bewust stil te staan bij wat er werkelijk speelt, ontstaat ruimte om gedachten, emoties en terugkerende patronen beter te begrijpen.
Vanuit bewustwording ontstaat meer helderheid en ruimte voor verandering.
"Bewustwording als basis voor verandering"
Mijn achtergrond ligt binnen de geestelijke gezondheidszorg en de POH-GGZ. Later heb ik mij verder ontwikkeld in therapie, coaching en begeleiding.
Door de jaren heen ben ik mij steeds meer gaan verdiepen in bewustzijn, stress, trauma, emoties en de invloed van innerlijke processen op hoe we onszelf en het leven ervaren.
In mijn gesprekken combineer ik psychologische kennis met een mensgerichte en bewustwording-gerichte benadering.
Voor wie te maken heeft met stress, overbelasting, somberheid, angst, emoties, trauma, moeilijke situaties, overprikkeling, terugkerende patronen, zoekt naar betekenisvol leven en/of bewustwording.
Voor ondernemers die merken dat de druk, verantwoordelijkheid en verwachtingen van het ondernemerschap steeds meer van hen vragen. Wanneer je behoefte hebt aan meer innerlijke rust en helderheid en wilt onderzoeken wat werkelijk belangrijk en betekenisvol voor je is.
"Jolanda heeft jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen naar het her-vinden van zichzelf en wat echt belangrijk voor hen is'